我最近经期到了,但是平常的时候我都会出现一些葡萄籽来进行保养,但是我怕会影响我的身体,请问经期可以吃葡萄籽吗?
经期可以吃葡萄籽吗?当然可以。因为葡萄籽里面的成分对经期时候的女性身体是没有任何的影响,所以不要过于的担心,但是最好也不要一次性吃太多了。葡萄籽的营养也是非常好的,因为里面含有丰富的花青素,能够起到非常好的抗氧化的作用,对于女性美容特别的有帮助。在经期的时候最好要多吃一些比较清淡的食物,冰冷的食物是一定不能够吃的,同时最好要少吃一些辛辣的。
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