当前位置： 健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >抗衰老疲劳

足够的睡眠是不是可以抗衰老？

足够的睡眠是不是可以抗衰老？

用户名：匿名用户 | 浏览65次 | 分类： 抗衰老疲劳 | 2015-10-28

最佳答案

补充充足的睡眠，抗肌肤衰老 睡眠对于人体体力和精力的恢复十分重要。现代人由于工作压力不断加大，熬夜加班赶任务也就成了家常便饭。而长时间的睡眠不足，容易造成人体免疫力下降，出现头昏、头痛、精神不振、食欲下降、记忆力减退等症状。

抗衰老疲劳专家推荐 | 2015-10-28 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签