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女45，下午17点健身后（运动量不是很大）可以直接冲半勺蛋白质粉喝吗？主要是想补充体力。

女45，下午17点健身后（运动量不是很大）可以直接冲半勺蛋白质粉喝吗？主要是想补充体力。

用户名：匿名用户 | 浏览34次 | 分类： 增强免疫 | 2014-06-24 18:42:00

最佳答案

您好，蛋白粉可以直接用温水冲服，亦可加入牛奶冲调，运动后30-40分钟后再补充。

增强免疫专家推荐 | 2014-06-24 18:42:00 1

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