当前位置： 健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >增强免疫

维生素C,维C,数量

经常吃维生素c好吗？

用户名：匿名用户 | 浏览57次 | 分类： 增强免疫 | 2014-09-15 10:13:10

最佳答案

今年我国推出的膳食标准中，维生素C的建议摄入量为成人每日摄取60〜80毫克。，每日口服维生素C4克以上，一周后可发生尿路草酸钙结石和肾结石，严重者可致血尿和肾绞痛。因过量维生素C使尿液呈酸性，而导致草酸盐结石。

增强免疫专家推荐 | 2014-09-15 10:13:10 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签