维生素C和牛肉一起吃吗?

维生素C和牛肉一起吃吗?

用户名:匿名用户 | 浏览311次 | 分类: 增强免疫 | 2015-10-23

最佳答案

服用维生素C的禁忌:   
1.肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多,胃液反流,甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。   
2.维生素C以空腹服用为宜,但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用,以免对溃疡面产生刺激,导致溃疡恶化、出血或穿孔。   
3.大量服用维生素C后不可突然停药,如果突然停药会引起药物的戒断反应,使症状加重或复发,应逐渐减量直至完全停药。   
4.维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用;否则,会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效。   
5.维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后,会促进体内维生素A和叶酸的排泄,所以,在大量服用维生素C的同时,一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。   
6.维生素C与阿司匹林肠溶片合用会加速其排泄而降低疗效。   
7.服用维生素C的同时,不要服用人参。   
8.维生素C与叶酸合用也会减弱各自的作用。若治疗贫血必须使用时,可间断使用,不能同时服用。   
9.乱服药物会损失体内维生素C。如果未经医生允许,乱服药物,除会损害健康外,还会造成体内维生素C的流失。   
10.维生素C片剂应避光在阴凉处保存,以防止变质失效。   
11.服用维生素C忌食动物肝脏。维生素C易氧化,如遇铜离子,可加速氧化速度,动物肝脏含铜量很高,如在服用维生素c期间食用动物肝脏,维生素c就会迅速氧化而失去生物功能.

增强免疫专家推荐 | 2015-10-23 1

相关问答

相关文章