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天狮果聚糖吃了一小盒胃胀不排便是什么原因

天狮果聚糖吃了一小盒胃胀不排便是什么原因

用户名：匿名用户 | 浏览717次 | 分类： 增强免疫 | 2016-12-08 08:28:23

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从单纯营养学的角度考虑，低聚果糖是水溶性膳食纤维素，可以增加肠道有益菌和双歧杆菌并且可以抑制有害细菌繁殖。双歧杆菌可以使低果聚糖发酵，可以生成短式脂肪酸，激活肠道蠕动，增加粪便的湿度，保持肠道内的渗透压，改善肠道中的内环境，所以用果聚糖来调节比较好，但平时也要注意饮食和生活规律，多喝水。

增强免疫专家推荐 | 2016-12-08 08:28:23 2

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