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蛋白质摄入过多有没有副作用？

蛋白质摄入过多有没有副作用？

用户名：匿名用户 | 浏览57次 | 分类： 增强免疫 | 2017-01-12 01:29:03

最佳答案

蛋白质摄入过多，除了浪费钱之外，还可能增加肾功能本身有问题的人的肾脏负担。除此之外明确的副作用很少。很多运动员长期每天摄入大量蛋白质，也没有发现明显的副作用产生。过多摄入蛋白质可能造成水丢失，应该多喝水。

增强免疫专家推荐 | 2017-01-12 01:29:03 1

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