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自然之宝Naturesbounty褪黑素白天能吃吗

我买了自然之宝Naturesbounty褪黑素，说明书上是说睡前服用，但是我经常在睡前忘记要服用，有时候白天才突然想起来，想问下自然之宝Naturesbounty褪黑素白天能吃吗？

用户名：匿名用户 | 浏览88次 | 分类： 改善睡眠记忆 | 2017-07-17

最佳答案

自然之宝Naturesbounty褪黑素的服用方法是成人每天就寝前服用1片，每24小时服用不超过1片，因为自然之宝Naturesbounty褪黑素添加多种有镇静安神、调节神经系统的植物精华，调节和恢复昼夜规律，改善睡眠、加深睡眠，所以建议在睡前服用效果最佳。

改善睡眠记忆专家推荐 | 2017-07-17 1

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