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青春期后如何增高？

过了青春期，男生、女生怎么样才可以长高呢？

用户名：匿名用户 | 浏览27次 | 分类： 增高 | 2014-07-27 16:00:00

最佳答案

在饮食上，要注意多吃些蛋白质的东西，比如说：动物的肝脏，蛋，牛奶，深色蔬菜等。注意不要挑食和偏食。一定要注意多吃米饭或者馒头，有数据表明，多吃主食的孩子比多吃菜的孩子，个头普遍要高。

增高专家推荐 | 2014-07-27 16:00:00 1

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