滋阴降火的食物和水果有哪些?

滋阴降火的食物和水果有哪些?

用户名:匿名用户 | 浏览348次 | 分类: 运动营养 | 2018-08-03

最佳答案

建议食用:绿茶、啤酒、菊花茶、螃蟹。蔬菜中去火的有:苦瓜、芥蓝、冬瓜、生白萝卜海带、竹笋、冬笋、水果中去火的有:西瓜、梨、香蕉、柚子,梨、藕、柿饼霜等。

运动营养专家推荐 | 2018-08-03 9

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