番茄红素怎么吃?可以直接吃吗?白天晚上吃有什么区别么

番茄红素怎么吃?可以直接吃吗?白天晚上吃有什么区别么

用户名:匿名用户 | 浏览394次 | 分类: 运动营养 | 2018-08-10

最佳答案

番茄红素是脂溶性的,随餐服或者饭后服用比较好,而且易于吸收,番茄红素不溶于水,但溶于油,适用于免疫功能低下的人群。

运动营养专家推荐 | 2018-08-10 0

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