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秋季吃什么菜好？平时饮食上需要注意什么？

秋季吃什么菜好？平时饮食上需要注意什么？

用户名：匿名用户 | 浏览43次 | 分类： 运动营养 | 2018-08-14

最佳答案

秋天主要是以滋阴润肺为主，可以多吃蔬菜水果，比如菠菜、冬瓜、柚子、香蕉、葡萄等等，都是有润肺滋阴的功效哦。

运动营养专家推荐 | 2018-08-14 0

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