魔芋粉怎么吃,魔芋粉怎么吃比较好?

魔芋粉怎么吃,魔芋粉怎么吃比较好?

用户名:匿名用户 | 浏览166次 | 分类: 运动营养 | 2018-08-23

最佳答案

清晨空腹、中餐、晚餐前食用。根据自已的食量,(2-4克)冲200-400毫升食用。建议减肥者在大量食用魔芋的同时补充复合维生素或螺旋藻之类的营养补充剂。

运动营养专家推荐 | 2018-08-23 7

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