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液体钙好还是钙片好？哪个吸收比较好？

液体钙好还是钙片好？哪个吸收比较好？

用户名：匿名用户 | 浏览84次 | 分类： 运动营养 | 2018-09-17 02:53:08

最佳答案

如果是同样的钙含量，那么液体钙会比较好，液体钙更容易被人体吸收，经消化道的损耗也会相对较小，而且服用起来也方便。

运动营养专家推荐 | 2018-09-17 02:53:08 0

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