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皂角米和燕窝一起吃的功效是什么？有什么用

皂角米和燕窝一起吃的功效是什么？有什么用

用户名：匿名用户 | 浏览92次 | 分类： 运动营养 | 2018-09-19 10:10:06

最佳答案

皂角米富含碳水化合物，膳食纤维，维生素等营养成分，燕窝的营养价值就不用多说啦，含有丰富的蛋白质，两者一起吃，美容养颜，延缓衰老效果很好。

运动营养专家推荐 | 2018-09-19 10:10:06 0

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