党参的作用与功效有哪些?怎么吃

党参的作用与功效有哪些?怎么吃

用户名:匿名用户 | 浏览109次 | 分类: 运动营养 | 2018-11-15

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党参味甘,性平。能够补中益气、止渴、健脾益肺,养血生津。党参对于脾虚、气虚的症状有很好的滋补作用。药用的话是煎水服,食用就可以用来煲汤,比如鸡汤。

运动营养专家推荐 | 2018-11-15 0

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