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有通风吃什么？

有通风吃什么？

用户名：匿名用户 | 浏览85次 | 分类： 通筋活络 | 2014-06-25 09:03:45

最佳答案

您好，痛风由于是代谢障碍性疾病，如果控制饮食也未见成效，必须要长期用药物控制。平时尽量避免进食高嘌呤食物。嘌呤含量少或不含嘌呤的食品：精白米、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉、苏打饼干、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西红柿、萝卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜、龙眼、卷心菜、各种蛋类、牛奶、炼乳、酸奶、麦乳精、各种水果及干果类、糖果、各种饮料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可可等，各种油脂、花生酱、花生、杏仁、核桃、果酱等。多喝水，营养上可以补充膳食纤维，葡萄籽，鱼油，钙镁D片，倍力健，补充了丰富的矿物质和抗氧化剂类，有助改善酸性体质帮助痛风者尿酸排出，还含有清除血管中杂质促进血液循环，抗组织炎症调理关节痛的营养素的，对痛风有一定的调理作用。

通筋活络专家推荐 | 2014-06-25 09:03:45 2

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