我家宝宝比同龄小孩瘦很多,前几天带他去化验了一下微量元素,说是缺锌,孩子爱吃水果,想问一下,宝宝吃什么补锌?
建议你先去医院给孩子化验一下,看缺锌严重不严重,锌也是人体很重要的一种微量元素,如果缺锌比较严重的话,只靠吃水果是没有办法完全补充的,可以适量吃一些补锌的药物。如果说缺锌不是太严重的话,平时可以多吃一些水果,水果中含锌量最高的就是苹果,所以可以让孩子每天都都吃一到两个苹果,另外鲜枣和草莓,香蕉和橘子,都是含锌量也比较高的水果,也可以让孩子多吃一些。
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