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保护视力要多食富含维生素B2的食品？

保护视力要多食富含维生素B2的食品？

用户名：匿名用户 | 浏览51次 | 分类： 保护视力 | 2016-01-29 09:51:21

最佳答案

多食富含维生素B2的食品：缺乏VB2时，眼睛怕光、流泪、发痒，有烧灼感，导致视觉疲劳，久而久之形成近视。富含VB2的食品为：动物心脏和肝脏、瘦肉、蛋、乳、多种绿叶蔬菜和酵母等。

保护视力专家推荐 | 2016-01-29 09:51:21 1

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