怎样控制自己的情绪?

每次一生气就容易生病,我应该怎么样来控制情绪呢?

用户名:匿名用户 | 浏览44次 | 分类: 调节情绪 | 2018-07-06

最佳答案

  
1、最近有看新闻的朋友都知道,情绪波动过大容易出现猝死的情况,看到这里,想必大家都应该知道控制情绪的重要性了吧。

  
2、情绪是可以自己掌控的,控制情绪是一种高情商的表现。

  
3、佛系生活,对于过去一些不愉快的事情就当做是生活中的一种调味剂。

调节情绪专家推荐 | 2018-07-06 0

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章