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在自己安静下来时，老瞎想自己的家人死了睡不着怎么办？

在自己安静下来时，老瞎想自己的家人死了睡不着怎么办？

用户名：匿名用户 | 浏览70次 | 分类： 调节情绪 | 2014-07-16 16:00:00

最佳答案

于失眠的话，不要紧张，树立信心，寻求合理的、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，一般可以采取中药、食疗、针灸、理疗、气功等治疗

调节情绪专家推荐 | 2014-07-16 16:00:00 1

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