如何让自己变得快乐起来?

如何让自己变得快乐起来?

用户名:匿名用户 | 浏览50次 | 分类: 调节情绪 | 2014-07-16

最佳答案

1.锻炼身体。是最根本的基础
2.丰富大脑,多学习,接触新鲜的东西。
3.积极的心态。这个是最关键的,但也是最难的。

调节情绪专家推荐 | 2014-07-16 1

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