补钙吃什么食物最好?

我儿子上初中,有几次我听他说他腿痛,每天跑早操的时候其实是腿疼不能跑,而老师说他偷懒,他很不高兴,我们也很着急,去医院检查医生说缺钙,请问补钙吃什么食物最好?

用户名:匿名用户 | 浏览58次 | 分类: 关节保健 | 2017-09-21

最佳答案

      钙是人体骨骼组成的一部分,孩子缺钙家长应尽快给补钙,平时的话多给孩子吃点骨头汤,这样长期下来缺钙就会慢慢不起来的,另外,告诉孩子让他多晒太阳,晒太阳也能补钙。      倘若实在不行,可以遵循医生意见多吃点钙片。

关节保健专家推荐 | 2017-09-21 1

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