当前位置： 健康问答 >综合保健 >身体机能保健 >关节保健

哺乳期补钙有哪些方法？

妻子产后一段时间，出现了明显的缺钙表现，我怕如果不及时应对，可能将来会十分不利，希望了解哺乳期补钙有哪些方法？

用户名：匿名用户 | 浏览39次 | 分类： 关节保健 | 2017-09-21

最佳答案

     哺乳期的妈妈们如果想要补钙最好的方法就是以食物为主。     因为处于哺乳期的妈妈，如果依靠药物补钙，就会将药物通过奶水喂给宝宝。对宝宝的身体是会造成影响的。所以建议从饮食方便入手。平时可以多吃，豆制品，奶制 品，海产品，瘦肉，鸡蛋，动物肝脏，虾，鱼等食物。哺乳期的妈妈也可以在太阳暖和的时候和宝宝一起晒晒太阳，一同补钙哦。

关节保健专家推荐 | 2017-09-21 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签