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小孩换牙时期需要补钙吗?哪种钙好?

家有一个小宝贝儿子，今年6岁了，正是换牙的时候，目前已经换了两颗牙齿了。我现在很害怕他缺钙，想问问他需要补钙吗？

用户名：匿名用户 | 浏览46次 | 分类： 关节保健 | 2017-09-21 16:00:00

最佳答案

小孩换牙的时候需要注意多补钙，但并不需要大量的补钙，不用太过于补钙，只需在饮食上注意一点就可以了。比如多吃奶制品，鸡蛋，豆制品，肉类，鱼类。同时要注意补充维生素D，要多吃水果和蔬菜，这样才能够有助于对钙的吸收。外加要注意口腔卫生，每天刷牙。切记一点的是不要认为孩子缺钙就需要大量补钙，因为补钙过多也会伤害到孩子身体的。

关节保健专家推荐 | 2017-09-21 16:00:00 1

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