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孕期能吃燥热性的食物吗?

孕期能吃燥热性的食物吗?

用户名：匿名用户 | 浏览84次 | 分类： 孕期营养 | 2015-12-07 08:33:21

最佳答案

辣椒、生姜、榴莲……这些都是属于燥热性或刺激性食物。但是吃辣椒病不会禁止，但是孕妈咪在吃的时候一定要注意适量，因为辣椒会对宝宝的神经造成影响。孕妇吃榴莲每餐不能超过一个橘子大小，吃太多会升高血糖造成宝宝过重，胎儿过大。生姜虽然能够改善孕妇呕吐的症状，但是也需要适量，每次最多拇指大小。

孕期营养专家推荐 | 2015-12-07 08:33:21 1

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