孕妇需要补钙吗?

孕妇需要补钙吗?

用户名:匿名用户 | 浏览62次 | 分类: 孕期营养 | 2016-02-02

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需要补钙,但不能盲目地进行高钙饮食要适量。大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出生后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。一般说来,孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1100毫克,这并不需要特别补充,只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。

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