孕妇可以吃咸一点吗?

孕妇可以吃咸一点吗?

用户名:匿名用户 | 浏览48次 | 分类: 孕期营养 | 2016-02-02

最佳答案

不宜吃太咸,清单为主比较好。现代研究认为,吃盐量与高血压率发病有一定关系,孕妇过度咸食,容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健,专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

孕期营养专家推荐 | 2016-02-02 1

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