产后妈妈该怎样放松身体?
在月子完了之后可以多出去散散步,当还在坐月子的时候可以在屋里多转转,不要老是想着孩子。必须自己休息好。等孩子长大一些了,他就不会将目光完全房子妈咪身上了。新妈妈要注意休息。
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