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产后健康要注意什么？产后减肥健康吗？

产后健康要注意什么？产后减肥健康吗？

用户名：匿名用户 | 浏览42次 | 分类： 产后保健 | 2014-07-23 07:35:20

最佳答案

一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。

产后保健专家推荐 | 2014-07-23 07:35:20 1

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