哺乳期吃什么水果好,要注意什么?

哺乳期吃什么水果好,要注意什么?

用户名:匿名用户 | 浏览87次 | 分类: 哺乳期营养 | 2014-07-23

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适合吃的水果包括:香蕉、红枣、山楂、橘子、桂圆、苹果、奇异果、葡萄、菠萝、橄榄。哺乳期妈妈不吃冰镇水果,特别是夏天,这种做法是非常不可取的!哺乳期妈妈若食用太冰凉的水果或者其它食物会引起宝宝拉肚子。

哺乳期营养专家推荐 | 2014-07-23 1

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