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糖尿病人做运动的原则是怎样？

糖尿病人做运动的原则是怎样？

用户名：匿名用户 | 浏览53次 | 分类： 糖尿病调养 | 2016-02-05

最佳答案

对于糖尿病人来说，运动锻炼不求强度，不求量，只求耐力和时间。因为运动强度过大或活动量过大，都会使病人产生劳累和不适。反而会使病情加重。若能坚持天天活动和锻炼，并且方式恰当，保证活动时间适中的话，既能促进脂肪消耗、血糖降低，而且又不产生疲劳和不适，将会大大有利于改善病情，达到运动锻炼之目的。

糖尿病调养专家推荐 | 2016-02-05 1

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