怎样综合防治糖尿病慢性并发症?
纠正不良生活方式 生活规律,避免过度精神紧张,控制体重,锻炼,低盐和低脂肪饮食,戒烟,限量饮酒可以预防高血压和减少心脑血管疾病。研究证实较低热量和脂肪、较高纤维的饮食如野生苦乔麦,其所含粗纤维是大米的2.6倍,可延缓血糖的吸收,减轻对胰岛素分泌的刺激,加上定期和有规律的运动有助于控制体重,增强胰岛素敏感性,减轻2型糖尿病患者的高胰岛素血症。
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