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养好自己的胃。请问，平时吃什么东西最养胃呢？

最近，总是感觉自己的胃很痛，让我无法忍受。但我想通过食疗的方法来养好自己的胃。请问，平时吃什么东西最养胃呢？

用户名：匿名用户 | 浏览62次 | 分类： 心脏保养 | 2017-10-11 08:36:49

最佳答案

平时吃小米、南瓜、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜等东西都能养胃。第一，小米具有暖胃的功能，可以使你有一个好的精神。第二，南瓜具有解毒的功能，可以保护胃，也可以帮助胃消化，经常吃南瓜，对自己的胃是大有好处的哦。第三，菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜能有助于你的胃消化，缓解胃胀气，这些食物也是养胃的好选择。把自己的胃养好，就从这些食物开始吧

心脏保养专家推荐 | 2017-10-11 08:36:49 1

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