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吃什么东西能预防冠心病呢？该怎么吃呢？

现在的病真是多样华，应该先从预防开始做起，请问吃什么东西能预防冠心病呢？该怎么吃呢？

用户名：匿名用户 | 浏览122次 | 分类： 血管保养 | 2017-10-11 03:47:39

最佳答案

毛豆具有养颜润肤、改善食欲不振与全身倦怠的功效。毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对女性保持苗条身材作用显着;对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。若想把毛豆烫成翠绿色，可加一小撮的盐分。因为盐能使叶绿素趋于安定而防止破坏。由于毛豆中钾的含量较多，能与食盐中的钠保持平衡，因此可消除盐分的不利作用，同时在100克的毛豆中也含有丰富的维生素C，即使烫熟后还剩下很多，这便是其特点。维生素C对热的抵抗力较弱，但在毛豆的场合例外。

血管保养专家推荐 | 2017-10-11 03:47:39 1

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