深海鱼油和鱼肝油有什么区别?

妈妈说吃深海鱼油很好,妹妹又说吃鱼肝油好,我都被弄晕了,请问深海鱼油和鱼肝油有什么区别?

用户名:匿名用户 | 浏览54次 | 分类: 三高综合 | 2017-08-28

最佳答案

你好,二者是不一样的。鱼肝油主要来源是鱼的肝脏,其有效成分是维生素A与维生素D;鱼油主要来源是鱼类脂肪,其有效成分是多不饱和脂肪酸。因其有效成分不一样,两者功效也存在较大的差异。

三高综合专家推荐 | 2017-08-28 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章