很多退休在家的老人,手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但凡事都有两面,喝茶对身体有好处,但也有讲究,想知道老人那四个时间是不宜喝茶的?
空腹时:因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。喝醉时茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。睡觉前茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠服药期有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶。
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