当前位置： 健康问答 >健康调理 >心脑血管 >高血脂

现在我想问问，吃小白菜会对身体有什么营养呢？

现在正是小白菜的成熟季节，我感觉看着挺新鲜的，就买了一些准备做菜。但是现在我想问问，吃小白菜会对身体有什么营养呢？

用户名：匿名用户 | 浏览108次 | 分类： 高血脂 | 2017-10-12

最佳答案

通常是与红辣椒进行爆炒，或者做成菜汤以及凉拌，吃起来味道都特别好，而且能够补充多种营养。小白菜中的维生素含量在蔬菜中基本上是处于最高位置的，经常食用能够促进头发的生长和黑亮，也可以起到美容护肤和抗过敏等一系列的效果。小白菜能够预防儿童出现缺钙或者秃发，小白菜中含有的泛酸能有效的缓解紧张的情绪，有助于保持心态平稳。

高血脂专家推荐 | 2017-10-12 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签