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喝了对身体不好，是这样吗？请问血糖高

我叔叔血糖高，他一直想喝小米粥，但是我听说小米粥血糖高的人不能喝，喝了对身体不好，是这样吗？请问血糖高

用户名：匿名用户 | 浏览36次 | 分类： 高血粘 | 2017-10-11

最佳答案

小米粥属于粥的一种，是一种营养价值很高的食物，但是小米粥里面，含有很高的糖分，吃多了，容易引起血糖升高，所以，最好要少吃。血糖高的人不是不能吃小米粥，而是要根据自己的情况，如果自己的血糖只是偏高，那么，就可以吃一些，是没什问题的。但是，如果血糖高出正常人很高，那么，建议不要吃小米粥了。因为虽然小米粥好吃，但是身体健康更重要

高血粘专家推荐 | 2017-10-11 1

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