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养肝护肝适当锻炼有多重要？

养肝护肝适当锻炼有多重要？

用户名：匿名用户 | 浏览98次 | 分类： 肝保养 | 2015-12-03

最佳答案

适当锻炼，增强体质 根据身体状况，加强身体锻炼，如散步、打太极拳、游泳等，有利于增强体质，提高免疫力。进行适当的锻炼，以不疲劳为宜，使自身免疫力逐步增强，对机体和肝脏能起到保护作用。

肝保养专家推荐 | 2015-12-03 1

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