开车犯困怎么办?

开车的时候犯困是一件很危险的事情,怎么样才能够避免在开车的时候犯困呢?

用户名:匿名用户 | 浏览124次 | 分类: 抗衰老疲劳 | 2018-07-04

最佳答案

  第1招 嚼无糖口香糖

  嚼口香糖能让你的嘴保持运动,让身体忙起来。据很多专业司机说,他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的。

  为什么不能吃糖?因为糖分摄入之后,血糖会迅速飙升然后回落,立竿见影的引起瞌睡。和饭气攻心想睡觉的道理差不多。

  所以记得要备无糖、最好是清凉、略带酸爽的口香糖。PS: 使用此招的时候,最好不要吹太大的泡泡,以免pia在脸上。

  第2招 常备湿巾擦脸

  用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子,马上元神就归位了。最好选清凉效果的,千万不要选安眠薰衣草味。

  市面上大部分湿纸巾经测试都不够湿,所以也可以用冰冻饮料揉脸代替。

  第3招 调低车厢温度,使用外循环

  车内长期开内循环的话,车内会缺氧,于是大脑也会缺氧,产生昏昏欲睡的感觉。

  这时最好稍微调低车内温度,如果承受得住还可以让风页稍微往脸上吹一会儿。

抗衰老疲劳专家推荐 | 2018-07-04 0

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