什么是可溶性膳食纤维?对身体有用吗

什么是可溶性膳食纤维?对身体有用吗

用户名:匿名用户 | 浏览145次 | 分类: 运动营养 | 2018-09-30

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可溶性膳食纤维是一种能溶于水,且能被肠道微生物分解的特殊营养素,存在于植物的细胞液和细胞间质。研究表明,可溶性膳食纤维可以降血糖,有助于糖尿病的辅助治疗。

运动营养专家推荐 | 2018-09-30 0

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