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苦荞麦和什么一起吃好？求推荐一些搭配

苦荞麦和什么一起吃好？求推荐一些搭配

用户名：匿名用户 | 浏览410次 | 分类： 运动营养 | 2018-11-05

最佳答案

苦荞麦最常见的吃法就是泡水了，可以和枸杞一起泡，枸杞可以中和苦荞麦的苦味，对肾亏阴虚等有不错的效果哦；苦荞麦还可以和绿茶一起泡，有利于高血脂的人群。

运动营养专家推荐 | 2018-11-05 0

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