女人吃芡实有什么好处?可以美容吗
其实芡实的作用是健脾固肾,除湿止带。女人吃的话除了健脾,还能止带,对一些妇科疾病是有作用的;女人吃芡实还能让减轻带下水肿,皮肤粗糙,雀斑等问题,但是要注意,吃芡实一定要煮烂了再吃,且用量不能过多。
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