甜菜根功效有哪些?食用的营养价值高吗

甜菜根功效有哪些?食用的营养价值高吗

用户名:匿名用户 | 浏览114次 | 分类: 运动营养 | 2018-11-08

最佳答案

甜菜根的食用价值是很高的,其实甜菜根作为食物已经有相当久的历史了。它含有丰富的矿物质成分和植物化合物等,有健胃消食、止咳化痰、顺气利尿等作用。经常食用甜菜根不仅能够补充丰富的维生素a、b,还能补充微量元素,帮助预防心血管疾病。

运动营养专家推荐 | 2018-11-08 0

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