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龟甲胶和阿胶哪个好？吃哪个比较滋补？

龟甲胶和阿胶哪个好？吃哪个比较滋补？

用户名：匿名用户 | 浏览1275次 | 分类： 运动营养 | 2018-11-10

最佳答案

龟甲胶广泛用于滋阴补血、清热补虚，而阿胶可以补血止血、滋阴润燥，适用于贫血、眩晕心悸、肌萎无力等。由此可见，两者的功效不是完全一样的，所以没有说哪个更滋补，建议你选择适合自己的。

运动营养专家推荐 | 2018-11-10 0

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