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党参怎么吃啊？有什么比较有效的吃法

党参怎么吃啊？有什么比较有效的吃法

用户名：匿名用户 | 浏览149次 | 分类： 运动营养 | 2018-11-15

最佳答案

党参最简单的吃法就是直接用来煲汤，可以补气，党参鸡汤、党参骨头汤都是可以的。或者和枸杞、红枣一起煲汤，更能补气补血，适合体虚的人。

运动营养专家推荐 | 2018-11-15 0

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