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纯蜂蜜什么时候喝最好？有什么区别？

纯蜂蜜什么时候喝最好？有什么区别？

用户名：匿名用户 | 浏览77次 | 分类： 调节情绪 | 2018-08-09

最佳答案

蜂蜜最好在饭前1小时或饭后2小时喝，运动员或体力劳动者，在参加运动或劳动前后喝蜂蜜水，能增强体力。睡眠不好的人可以在晚上睡觉前一小时喝蜂蜜。

调节情绪专家推荐 | 2018-08-09 0

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