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办公室上班老是坐着，久了肯定体内会积累很多毒素，可以喝蜂蜜水排毒吗？

办公室上班老是坐着，久了肯定体内会积累很多毒素，可以喝蜂蜜水排毒吗？

用户名：匿名用户 | 浏览344次 | 分类： 调节情绪 | 2014-07-16 07:09:29

最佳答案

是可以喝喝蜂蜜水排毒的，每天早晚冲一杯温洋槐花蜂蜜水，是最平常的吃法，既可润肠通便，又可预防感冒，还可以清除体内毒素。为保证营养素及其成分不被破坏，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。盛夏季节，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。宜在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。

调节情绪专家推荐 | 2014-07-16 07:09:29 5

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