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想知道糖尿病人平时都可以吃些什么水平帮助降低血糖？

平时有甜味的水果也不敢吃的，前几天的时候听说是可以吃水果的。 那么平时糖尿病人可以吃什么样子的水果？

用户名：匿名用户 | 浏览106次 | 分类： 心脏保养 | 2017-10-15

最佳答案

糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果，主要有：草莓、荔枝、木瓜、桃子、杨桃、苹果等。吃水果的最佳时间是两次正餐中间或睡前一小时，可代替加餐，避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。

心脏保养专家推荐 | 2017-10-15 1

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